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如何预防胆结石的发生

     门诊时间:08:00--19:00     更新时间:2013-08-23 09:01      编辑:赤峰附大男科医院
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如何预防胆结石的发生?胆囊结石好发于女性患者,且大部分胆结石病人同时患有急慢性胆囊炎,常表现为右侧或中上腹不适、隐痛、餐后饱胀至夜间疼痛加重、消化不良、厌油等,胆囊结石一旦确诊,应及时就医治疗。那么,我们要如何预防胆结石的发生呢?

专家介绍说,在日程生活中可以养成以下的生活习惯来预防胆结石的发生:

(1)有规律的进食:按时进餐是预防结石的好办法,尤其是早餐,因为早餐与上次晚餐间隔时间长,肝脏经过一晚的合成分泌了大量的胆汁,这些胆汁会储存于胆囊中,胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓,胆固醇/卵磷脂大泡容易形成,胆汁的粘稠度增加,易形成胆泥。因此,按时进餐能促使胆囊收缩,及时排空胆囊,防止结石的形成。

(2)对于家族中有胆结石的人群,更应该注意合理饮食。定期检查腹部B超、血脂,及早发现胆结石,防患于未然。

(3)合理的饮食结构:日常生活中应避免进食过多的高蛋白、高脂肪、高热量的食物。适当食用纤维素丰富的饮食,以改善胆固醇的排泄,防止结石的形成。减少动物性脂肪摄入,如肥肉及动物油脂,适量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油摄入比例。保证新鲜蔬菜、水果的供给。绿叶蔬菜,可提供必要的维生素和适量纤维素。

以上就是对如何预防胆结石的发生的简单介绍,您看明白了吗?如果您还有什么疑问,或者还有什么想要了解的,我们的在线专家将随时为您服务。祝您早日恢复健康!

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赤峰附大医院是由妇女联合会和妇女发展基金会共同发启成立的一所以"附大工程"和"母亲健康快车"项目执行医院。同时也...[详细]

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治疗方法

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