尿道结石患者应该注意些什么呢?

泌尿系统疾病中尿道结石是常见的疾病之一，金华华山男科医院专家提醒得了尿道结石的患者会有很多禁忌事项，不少患者不了解，从而导致了病情的复发。

尿道结石患者应该注意写什么呢?

多喝水，不憋尿：

不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。多喝水有利于结石的排出。

肉类、动物内脏要少吃：

控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成尿道结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。

不宜多吃糖：

服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使尿道结石形成。

注意多运动：

运动可能使结石少量的随尿液排出，减少患者的痛苦。

重点：少喝茶

喜爱喝茶的尿道结石患者可能认为喝茶会摄取大量水份，既可以减少结石，又会形成排出结石的力量，其实，形成草酸钙结石的机会，喝茶还是比喝水来得高，所以尿道结石病人应该以喝水取代喝茶。尿道结石的患者如果无法戒除喝茶习惯，那么至少不要喝太多的茶，或者将茶泡淡一些，降低茶叶的浓度，才可助长水的份量，使草酸的浓度相对降低。而且，空腹喝茶时，会有较大量的草酸吸收进入体内，形成结石的机会比较高。

所以，金华华山男科医院专家提醒喜欢喝茶的患者一定要在饭后饮茶，这样可以使食物中的钙与茶中的草酸形成草酸钙结晶，不易经由肠道吸收进入体内，而是很快的随粪便排出体外，也就不会有结石产生，当然除了茶叶之外，高草酸的食物还包括菠菜、芹菜及可可等。