不正确的骑车姿势可引发前列腺炎

前列腺炎是常见的男科疾病之一，不良的外界刺激均可导致疾病发作，不正确的骑车姿势就是常见的诱因之一。

前列腺是男性重要的独特附属腺体，它位于膀胱后下方的盆腔底部，恰与会阴部位相邻。骑车时姿势不正确可直接损害会阴部，一旦会阴部位受到外界的刺激后，可对前列腺造成充血，引起疾病发作。

在骑车时，身体上下左右摇摆、重心靠后等不正确的骑车姿势是引发前列腺炎的常见诱因，主要原因是不当的骑车姿势使会阴部反复受到车座的摩擦，进而引发局部的充血、肿胀和损伤，终引发前列腺炎。

预防前列腺炎要怎样骑车：

一、根据自身的身高和体重比例调整车座的高度，使车座的高度在骑车时要适宜、舒服，防止身体不协调的上下左右摇摆姿势给会阴部造成充血。

二、骑车时车座的前部高度应略低于后部的高度，这样可防止前部车座过高导致身体重心向后，进而加重前列腺局部充血的损害。

三、车座好选用较为柔软的材质，如海绵车座等。