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赤峰如何避免早泄 赤峰

     门诊时间:08:00--19:00     更新时间:2020-10-19 01:30      编辑:赤峰附大男科医院
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 早泄是对男性面子伤害很大的一种疾病,该病的发病率比较高,给男性朋友带来了严重的危害,谁都不想被这种疾病缠身,但是患上了就没有办法了,只能接受治疗了,不过大家了解一些早泄的预防知识对自身是有好处的,下面我们就通过这篇文章来看一看如何避免早泄。

预防早泄的方法

改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除紧张的情绪。及时发生疾病也不要有过重的心理负担,又不是什么不治之症。要树立信心,配合治疗,争取早日康复。

处理协调好人际关系,家庭关系以及夫妻关系。心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易出现早泄的症状

分散对房事的注意力。比如不要老是把目光锁定在女方的身上,自己在脑中把生殖器的感觉转移到思考其他的问题上上面,甚至是数绵羊也可以呀。可以有效的缓解射精时间。

不要过频从事性生活。如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不射精等毛病。

不要穿过紧内裤或牛仔裤。医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔裤,尤其是在夏天及气候较湿时,这是早泄注意事项之一。

注意饮食。早泄作为男性朋友的多发病,在饮食习惯上也需要格外注意,在饮食上可以让患者多吃一些补肾益气的食物,还可以多吃一些海鲜,豆制品,鱼,虾等助阳填精的食物,同时还要戒烟,戒酒,养成良好的生活和饮食习惯。

温馨提示:希望大家能够做到上面的一些预防方法,让自己,免受疾病的侵害,其实预防这种疾病的方法是有很多的,上面只是其中的一部分,若不幸患上了早泄就需要及早到正规的医院进行治疗了。

赤峰附大医院介绍

赤峰附大医院是由妇女联合会和妇女发展基金会共同发启成立的一所以"附大工程"和"母亲健康快车"项目执行医院。同时也...[详细]

医生团队

  • 符庆吉主任医师

    原中国人民解放军第210医院泌尿...[详细]

        
  • 王树春主任医师

    从事外科临床工作近三十年...[详细]

        
  • 肖亮主治医师

    擅长疾病:尿道炎、前列腺炎...[详细]

        
  • 张连军主任医师

    从事外科、泌尿科临床研究与治...[详细]

        

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